Familiesysteem

Verlatingsangst en systemisch werk

Wat speelt er onder de oppervlakte

Verlatingsangst ontstaat vaak in de vroege kindertijd, maar is zelden alleen een persoonlijk verhaal. In familiesystemen kunnen er onzichtbare dynamieken spelen: een ouder die emotioneel afwezig was, een verlies dat nooit is verwerkt, een kind dat te veel moest dragen. Soms ben je onbewust verbonden met iemand die buitengesloten werd en draag je diens pijn mee.

Wat we vaak tegenkomen:

• Een gemis aan veilige hechting in de eerste levensjaren
• Een ouder die fysiek of emotioneel niet beschikbaar was
• Een verlies in het systeem dat nooit erkend is
• Een plek die je hebt ingenomen om de leegte op te vullen
• Een overtuiging als “ik moet zorgen dat mensen blijven”

Binnen elk systeem kunnen verschillende dynamieken spelen. Soms zichtbaar, soms onbewust. Zo kan verlatingsangst een ingang zijn om te kijken naar bredere patronen in je familiesysteem, maar het is slechts één van de vele thema’s die kunnen ontstaan. Of het nu gaat om werk, familie, de liefde of zelfontwikkeling: we kijken altijd naar wat zich aandient in het moment, en wat gezien wil worden. Wat jouw vraag ook is, je bent welkom.

Wat een opstelling kan brengen

Een familieopstelling maakt zichtbaar waar jouw angst vandaan komt. Je ziet hoe jouw plek in het systeem verbonden is met verlies, afwezigheid of uitsluiting. Door dat te erkennen, ontstaat er rust. Je hoeft niet meer te vechten om verbinding. Je mag leren dat je veilig bent, ook als de ander er even niet is.

Je hoeft niet harder je best te doen. Je mag thuiskomen bij jezelf.

Het resultaat

• Je voelt je rustiger in relaties
• Je durft mensen dichtbij te laten komen
• Je ervaart minder paniek bij afstand of stilte
• Je voelt je verbonden, ook als je alleen bent
• Je kiest voor contact dat voedt, niet bevestigt

"De familieopstelling van Ruby en Pervin was een hele bijzondere ervaring. De vrouwen zorgen voor een veilige en warme omgeving, waar elke emotie welkom is. Ze durven de goede vragen te stellen en raken kwetsbare gevoelens aan met een sterke, maar veilige hand. Er werd een heerlijke vegetarische lunch geserveerd. Ik raad een familieopstelling bij deze bijzondere vrouwen iedereen aan!"

Lotte Sig (deelnemer Familie opstellingendag)

Binnen elk systeem kunnen verschillende dynamieken spelen.

Soms zichtbaar, soms onbewust. Zo kan verlatingsangst een ingang zijn om te kijken naar bredere patronen in je familiesysteem, maar het is slechts één van de vele thema’s die kunnen ontstaan. Of het nu gaat om werk, familie, de liefde of zelfontwikkeling: we kijken altijd naar wat zich aandient in het moment, en wat gezien wil worden.

Wat jouw vraag ook is, je bent welkom.